Praktijk

Ieder mens ervaart weleens een moeilijke periode in zijn leven. Meestal kom je daar zelf wel uit of met steun van je omgeving, maar soms is er meer nodig. Ieder mens heeft zijn pad te gaan met de nodige hobbels en obstakels. Hier kun je veel van leren, maar soms is het te veel en kun je het overzicht verliezen. Je kunt het gevoel krijgen dat je geen grip meer hebt op je leven, waardoor je jezelf kwijt kunt raken. In deze situaties wil ik graag een stukje met je meegaan op je pad en je ondersteunen, je handvatten en inzichten aanreiken. Het zal ook een weg naar binnen worden waarin je zult ervaren dat je in jezelf heel veel antwoorden kunt vinden en de kracht om weer alleen verder te gaan, nu vol (zelf)vertrouwen.

In mijn praktijk wil ik je vooral laten voelen dat je mag zijn wie je bent en dat je er niet alleen voor staat. Mijn passie is om de kwaliteit van leven voor andere mensen te vergroten (vandaar de naam Quality Living).

In de praktijk werk ik met mensen aan:

  • Het vergroten van een positief zelfbeeld en dus meer zelfvertrouwen
  • Loslaten van oude ballast
  • Blokkades opheffen
  • Inzicht in je patronen
  • Oude overtuigingen loslaten en nieuwe aannemen
  • Inzicht in je gedachten en leren om positief te denken
  • Je energie weer laten stromen en vermoeidheid loslaten
  • Inzicht in en leren omgaan met je stress
  • In contact komen met je eigen gevoel en je behoeften
  • Je goed kunnen ontspannen
  • Een gevoel krijgen van een goede basis en goed geaard zijn
  • Dingen doen die je graag wilt doen in het leven en plezier hieruit halen
  • Goede gezondheid en vitaal zijn
  • Leren accepteren en weer grip te krijgen op een situatie en op je leven
  • Overzicht te krijgen en nieuwe inzichten waardoor je een andere kijk krijgt op je probleem
  • Gevoelige mensen handvatten aanreiken waardoor ze beter met hun gevoeligheid om kunnen gaan

Gehanteerde werkvormen en methodes:

Gesprek, visualisatie, ontspanningsoefeningen, RET, mindfulness, Emdr, energie- en aardeoefeningen, jassentherapie, nlp oefeningen, gezins- en familieopstelling, hypnose, regressie, stoelmassage en emotionele healing en het in balans brengen van energie (magnetiseren en access bars).  Ik werk soms met inzichtkaarten om overzicht te krijgen.

Door mijn invoelende vermogens kunnen we snel de diepte in. Naast de ruimte om je gevoelens te uiten, werken we samen aan bewustwording en inzichten voor blijvende verandering. Daarnaast is het belangrijk om blokkades en ballast op te ruimen op het niveau van het onderbewuste waardoor er letterlijk nog meer ruimte en rust komt en mensen dan vaak direct verlichting voelen van hun klachten, pijn, depressie/burn-out.

Je kunt bij mij terecht bij:

  • Somberheid/depressieve gevoelens
  • Vastlopen in gedachten
  • Burn-out
  • Rouwproblematiek
  • Onzekerheid
  • Angst en nervositeit
  • Emotionele verwerking
  • Concentratieproblemen
  • Gespannenheid/gejaagdheid
  • Verlegenheid/minderwaardigheidsgevoelens
  • Zingeving en levensvragen
  • Relatieproblematiek
  • Stress en onrust
  • Werkproblematiek
  • Last van hooggevoeligheid
  • Opvoedkundige problematiek
  • Financiële problematiek
  • Het gevoel vast te zitten

Met de volgende klachten kun je terecht:

  • Slaapproblemen
  • Hyperventilatie
  • Maag-/darmklachten
  • Chronische vermoeidheid
  • Hoofdpijnklachten
  • Rugklachten

Als je hooggevoelig bent, of kenmerken van hooggevoeligheid hieronder herkent :

  • Gevoelens of emoties van anderen overnemen
  • Snel vermoeidheid
  • Gevoelig voor pijn, geluid, fel licht en drukte
  • Je gespannen voelen
  • Snel van streek door een opmerking
  • Vaker buikpijn en/of hoofdpijn
  • Stress
  • Neiging tot aanpassing aan anderen
  • Moeite met grenzen
  • Vaak verlegen
  • Last van faalangst
  • Perfectionistisch
  • Last van somberheid en angsten
  • Sneller huilen / sneller boos
  • Allergieën
  • Slecht slapen
  • Snel overprikkeld zijn door alle indrukken van buitenaf

Aangesloten bij beroepsvereniging NFG en RBCZ

Als psychosociaal therapeut ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) , bij de Vakgroep voor psychosociaal en maatschappelijk werk (VPMW) en RBCZ register voor beroepsbeoefenaren complementaire zorg. Hierdoor worden mijn consulten geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar, afhankelijk bij welke zorgverzekeraar je aangesloten bent en welke aanvullende verzekering je hebt. (zie bij het kopje tarieven welke zorgverzekeraars mij geheel/gedeeltelijk vergoeden).

Voor ouders of partners : ik heb geen wachtruimte.

Op verzoek en in situaties die daarom vragen is het natuurlijk mogelijk dat ik op huisbezoek kom.